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멘탈다이어트아카데미 오상민 대표『시크릿 다이어트』저자
오상민 국민기자  |  gmosm5@naver.com
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승인 2012.04.27  17:56:02
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▲ 강의분야: 자존감 증진/셀프리더십/의식 변화/행복한 삶/건강 다이어트

누구나 '행복한 성공'을 이루고자 합니다. 그러면 '행복한 성공'이란 무엇일까요?
'행복한 성공'이란 매 순간 자신의 내면의 기쁨을 바탕으로 자신만의 탁월성과 잠재력을 발휘함으로서, 더 큰 성취 더 깊은 충족감, 더 넓은 자유로움을 누리며, 자신의 성장은 물론 보다 나은 세상을 만드는데 기여하며 사는 삶일 것입니다.

저는 행복한 성공의 첫 걸음은 잃어버린 '자존감 회복'으로부터 시작한다고 봅니다.
제가 개발한 '자존감 회복' 과정은 제가 30여년간에 걸쳐 인간의 잠재력과 치유와 관련한 각종 심리학적, 철학적 연구 및 실제 삶 속에서 경험한 깨달음과 영감을 바탕으로 최신의 에너지 테라피 이론과 뇌과학까지 통합한 것입니다. 그러므로 단지 중요성 만을 언급하는 원론적인 이론 수준이 아니라, 실제 변화를 이루어 낼 수 있는 실전적인 방법론을 제시합니다. 이는 본 과정이 의식을 넘어 무의식 깊은 수준까지 다루기 때문에 가능한 것입니다.

적지 않은 사람들이 십수년간 각종 심리치료, 명상, 심상훈련, 자기변형 세미나 등 각종 자기계발 및 치유세미나 그리고 수 백 권의 독서 등을 통해서도 여전히 자기 존재의 일부분을 미워하며 인정하고 수용하지 못하여 마음 속 한 구석 의식적으로 혹은 무의식적으로 뭔가 충분치 못한 느낌을 지우지 못하고 있습니다. 본 '자존감 회복' 과정은 바로 이 부분을 해결하는 기회를 제공합니다.

본 과정이야말로 진정한 '셀프리더십 과정'의 진수라 할 수 있습니다.

왜냐하면, 자존감은 단지 한 개인의 사적인 영역의 문제가 아니라, 조직이나 기업 구성원 각각의 업무 성취도(생산성), 창의력, 문제해결 능력, 대인관계 문제와도 밀접한 관련이 있기 때문입니다. 이는 자존감이 높은 직원은 자신의 잠재능력을 최대한 이끌어내 높은 성과를 올릴 수 있으며, 어려운 문제도 꿋꿋하게 견뎌내 문제를 효율적으로 극복해 나갈 수 있다는 최근의 연구결과로 입증된 바 있습니다.

또한 본 과정으로 자존감 증진은 물론, 행복감이 높아지며, 의식의 변화와 함께 건강한 신체도 유지할 수 있습니다.

▲ 약 력:
-. 서강대학교 경영대학원 졸업
-. 인하대학교 평생교육원 '힐링다이어트 과정' 강사
-. 신세계백화점 본점 '멘탈테라피 과정' 강사
-. 前 부산여자대학 마케팅정보과 겸임교수
-. 前 동부산대학 평생교육원 강사
-. 前 다이어트 전문지 '월간 다이어트프렌즈', '월간 다이어트진' 칼럼니스트
-. 한국경제신문 한경닷컴 커뮤니티 '시크릿 다이어트' 칼럼니스트
-. 여성포탈 이지데이(ezday.co.kr) '시크릿 다이어트' 칼럼니스트
-. 건강의학 포탈 하이닥(hidoc.co.kr) 소셜의학기자
-. EFT(Emotional Freedom Technique) 프랙티셔너
-. 국민생활체육 전국생활체조연합회 '힐링다이어트 자격증 과정' 대표강사
-. 서울대학교 '내면의 헬스코치-개인 맞춤형 건강중심의학과 통합적 헬스케어 과정' 이수
-. 네이버 카페 '시크릿 다이어트(secretdiet.co.kr)' 대표시삽

-. 멘탈다이어트아카데미 대표
-. 저서,『시크릿 다이어트』,『맨손 & 덤벨 다이어트』

▲ 주요 강의경력:
-. 혜당한방병원 주최 비만 특강
-. 한경닷컴 주최 다이어트 특강
-. 반디앤루니스 코엑스점 8회 '시크릿 다이어트' 릴레이 특강
-. 여성포탈 이지데이(ezday.co.kr) '시크릿 다이어트' 특강
-. 단국대학교 천안캠퍼스 신입생환경주간 '시크릿 다이어트' 특강
-. 한국허벌라이프 주관 '다이어트 동기부여' 특강
-. 코엔에듀 뷰티케어 평생교육원 주관 '힐링 다이어트' 특강
-. 전국생활체조연합회 주관 '힐링다이어트 2급 자격증 과정(10시간)' 운영
-. CCL비만클리닉 '시크릿 다이어트' 특강
-. 이지댄스 전국 점장 대상 '시크릿 다이어트' 특강
-. 건국대 리더십아카데미 & 로젠탈교육연구소 주관 희망나눔콘서트 '시크릿 다이어트' 특강
-. 한국트랜서핑센터 '힐링다이어트' & '자존감 회복' 워크샵 진행
-. 마음나무 심신의학센터 후원 '고도비만 극복 워크샵' 개최
-. 숙명여자대학교 학부 및 대학원생 대상 '셀프리더십' 특강
-. 숙명여자대학 후원 '2012 다이어트종결 워크샵' 진행 외

☞ 멘탈다이어트아카데미 ( www.secretdiet.co.kr )

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