|
|
|
¡ã »çÁøÃâó=°í¸¿¼Ò ÇÑ¿ì¾Ï¼Ò¸¸ |
[nEn ´º½º¿¡µà½Å¹®] ¹ÎÁ· ´ë¸íÀýÀÎ Ãß¼®À» ¾ÕµÎ°í ´ëÇü¸¶Æ® µî ´ëºÎºÐÀÇ À¯Åë¾÷ü¿¡¼ Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ® »çÀü ¿¹¾àÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ¾î, Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ÁÖ¿ä ´ëÇü¸¶Æ®(4°³ »ç) ¿Â¶óÀÎ ¿¹¾à ÆäÀÌÁöÀÇ ÇÑ¿ì(92°³), °úÀÏ(40°³) ¼±¹°¼¼Æ® °¡°ÝÀ» ºñ±³ Á¶»çÇß´Ù.
Á¶»ç °á°ú, ¼Ò°í±â µî±ÞÀÌ ³·Àº Á¦Ç°ÀÌ µî±ÞÀÌ ³ôÀº Á¦Ç°º¸´Ù ´õ ºñ½Ñ °æ¿ì°¡ ÀϺΠȮÀεưí, °úÀÏ ¼±¹°¼¼Æ®(40°³)ÀÇ 77.5%´Â ¼¼Æ® ³» °úÀÏ ¼ö·®À» È®Á¤ÇÏÁö ¾Ê°í °úÀÏÀÇ Å©±âµµ Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê¾Æ °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Á¶»ç´ë»ó ÇÑ¿ì ¼±¹°¼¼Æ®(92°³)ÀÇ µî±Þº° 100g´ç Æò±Õ°¡°ÝÀº µî±ÞÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï ºñ½Ñ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î 1++(9)µî±ÞÀº 25,623¿ø, 1++(8)µî±ÞÀº 16,775¿ø, 1++(7)µî±ÞÀº 14,308¿ø, 1+µî±ÞÀº 12,826¿ø, 1µî±ÞÀº 9,776¿ø ¼øÀ̾ú´Ù.
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó °í½Ã´Â ¼Ò°í±âÀÇ µî±ÞÀº 1++µî±Þ, 1+µî±Þ, 1µî±Þ, 2µî±Þ, 3µî±Þ, µî¿Ü·Î ±¸ºÐµÇ¸ç, 1++µî±ÞÀÇ °æ¿ì µî±ÞÇ¥½Ã µÚ¿¡ °ýÈ£·Î Ãà»ê¹°µî±ÞÆÇÁ¤È®Àμ¿¡ Ç¥±âµÈ ±Ù³»Áö¹æµµ(¸¶ºí¸µ)À» Ç¥½ÃÇÑ´Ù.
±×·¯³ª ÇÑ¿ì ¼±¹°¼¼Æ® °¢°¢ÀÇ 100g´ç °¡°ÝÀ» ºñ±³ÇÑ °á°ú, ³·Àº µî±ÞÀÇ ¼±¹°¼¼Æ®°¡ ´õ ºñ½Ñ °æ¿ìµµ È®ÀεƴÙ. ÃÖ¼Ò 717¿ø(°¥ºñ)¿¡¼ ÃÖ´ë 18,934¿ø(µî½É)±îÁö °¡°ÝÂ÷ÀÌ°¡ ³ª´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î Á¦Ç° ±¸¸Å ½Ã ´Ù¸¥ µî±ÞÀÇ »óÇ°°úµµ °¡°ÝÀ» ºñ±³ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, Á¶»ç´ë»ó ÇÑ¿ì ¼±¹°¼¼Æ®ÀÇ °¡°Ý´ëº° ºÐÆ÷´Â 10¸¸ ¿ø´ë°¡ 37.0%(34°³)·Î °¡Àå ¸¹¾Ò°í, 20¸¸ ¿ø´ë ¹× 30¸¸ ¿ø´ë°¡ °¢ 19.6%(18°³), 10¸¸ ¿ø ¹Ì¸¸ 9.8%(9°³) ¼øÀ̾ú´Ù. µî±Þº°·Î´Â 1+µî±Þ ¹× 1µî±ÞÀº 10¸¸ ¿ø´ë »óÇ°ÀÌ ¸¹°í, 1++µî±ÞÀº 30¸¸ ¿ø´ë°¡ ¸¹¾Ò´Ù.
Á¶»ç´ë»ó °úÀÏ ¼±¹°¼¼Æ®ÀÇ 100g´ç Æò±Õ°¡°ÝÀº »ç°ú°¡ 1,716¿ø, ¹è´Â 1,101¿øÀ¸·Î, ¹è ¼±¹°¼¼Æ®°¡ »ç°ú ¼±¹°¼¼Æ®º¸´Ù 100g´ç Æò±Õ 35.8%(615¿ø) Àú·ÅÇß´Ù.
‘ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ »óÇ° µîÀÇ Á¤º¸Á¦°ø¿¡ °üÇÑ °í½Ã’¿¡ ÀÇÇϸé Åë½ÅÆǸž÷ÀÚ´Â Æ÷Àå´ÜÀ§º° ³»¿ë¹°ÀÇ ¼ö·®, Å©±â µîÀ» Ç¥½ÃÇϰųª °íÁöÇØ¾ß Çϴµ¥, Á¶»ç´ë»ó °úÀÏ ¼±¹°¼¼Æ® Áß 77.5%(31°³)´Â °úÀÏ ¼ö·®À» ¹üÀ§(¿¹: 11~14ÀÔ)·Î Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù.
°úÀÏÀº ‘³ó»ê¹° Ç¥Áر԰Ý*’¿¡ µû¶ó Å©±â¸¦ ÃÑ 6´Ü°è·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¶»ç´ë»ó °úÀÏ ¼±¹°¼¼Æ® Áß ¼ö·®À» ƯÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº 31°³ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ÃÑ Áß·®À» ±âÁØÀ¸·Î 1°³´ç °úÀÏ Å©±â¸¦ ÃßÁ¤ÇÑ °á°ú, »ç°ú ¼±¹°¼¼Æ®ÀÇ 47.8%(11°³/23°³), ¹è ¼±¹°¼¼Æ®ÀÇ 76.4%(13°³/17°³)°¡ °úÀÏÀÇ ¼ö·® º¯µ¿¿¡ µû¶ó ÃÖ´ë 2´Ü°è±îÁö ´Þ¶óÁú ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº Á¶»ç´ë»ó 4°³ À¯Åë¾÷ü¿ÍÀÇ °£´ãȸ¿¡¼ °úÀÏ ¼±¹°¼¼Æ®ÀÇ ¼ö·®, Å©±â Ç¥½Ã °³¼±À» ¿äûÇÏ°í, À¯Åë¾÷üº° Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ® ±¸¸Å ½Ã Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ °¢Á¾ ÇÒÀÎ °èȹ ºñ±³Á¤º¸¸¦ ‘Âü°¡°Ý»çÀÌÆ®*’¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇϱâ·Î Çß´Ù. »çÁøÃâó=°í¸¿¼Ò ÇÑ¿ì ¾Ï¼Ò¸¸(ÇÑ¿ì ºÒ°í±â Àü°ñ)